El estreñimiento y el ganoderma lucidum
Muchas
veces nos preocupamos cuando alguno de
nuestros hijos tiene
dificultades para defecar, o
quizás algún familiar demora mucho en el
baño. Hoy
día hablaremos sobre la Constipación o
estreñimiento.
¿Cuando
se dice que hay estreñimiento? Cuando las
deposiciones son escasas, es
decir la frecuencia
entre ellas es de días y se acompañan de molestias
con la expulsión.
Son muchas las causas de su aparición, pero en la
mayoría de los casos:
1. Se toma poca fibra (fruta y verdura)
3. Se hace poco ejercicio.
4. Puede ser causa de enfermedades importantes y
se necesita la consulta del médico.
¡Tratamiento del estreñimiento con el ganoderma lucidum!
Para
casos graves, en donde el estreñimiento a
Si
el estreñimiento no recibe tratamiento alguno puede originar
complicaciones en el paciente. Se pueden presentar enfermedades en la
región anal y perianal como desgarros en el esfinter anal, hemorroides,
obliteración y/o estrangulación del colón, etc
¿Cómo podemos evitarlo?
1. Comiendo diariamente alimentos ricos en fibra.
(frutas y verduras)
2. Beba agua, al menos 2.5 litros al día.
2. Beba agua, al menos 2.5 litros al día.
3.
Realice un poco de ejercicio, personas adultas
andar 15 a 20 minutos.
Esto favorecerá el tránsito
intestinal y fortalecerá la musculatura
abdominal.
4. Acuda cada día al servicio higiénico a la misma
hora para acostumbrar al intestino.
5.
Evitar tomar laxantes. (Excepto si se los indicas
médico) Estos
pueden causar adicción. Usar
supositorios de glicerina en casos extremos
cuando el
problema ya se presentó.
6.
Podemos ayudar al organismo mejorando la
digestión de los alimentos
consumiendo en especial
la papaya (por su enzima papaína muy digestiva)
salvado de trigo en los alimentos, cáscara sagrada
(en cápsulas de venta
en tiendas naturistas) y entre
otras alternativas aceite de sacha inchi
(una
cucharada en adultos y una cucharita en niños)
entre otros.
¿Por qué el café con ganoderma lucidum es bueno para combatir el estreñimiento?
Como sabemos el café posee en su composición el
hongo ganoderma lucidum o reishi y café orgánico.
Este
hongo es mezclado con café al cual se le ha
cambiado su pH ácido a un
pH de 7.3, el mismo ph
de nuestra sangre, quitándole de esta manera su
acidez natural, además de esto se ha aislado la
cafeína de manera
natural hasta un 98%.
La proporción del hongo y el café es de 95% y 5%
respectivamente. Esta sustancia activa no modifica
el delicioso sabor del café.
El ganoderma lucidum
tiene entre sus principios activos y composición mucha fibra. Es un
alimento rico en fibra dietética. La fibra que contienen estos hongos es
la quitina que forma parte de la estructura de los hongos.
El
consumo de fibra es fundamental para la prevención del cáncer de colon,
la obesidad y la cardiopatía isquémica, reduce el colesterol malo,
además de prevenir y solucionar el problema de estreñimiento de manera
efectiva.
¡Tratamiento del estreñimiento con el ganoderma lucidum!
El
tratamiento con lingzhi café para combatir el
estreñimiento deberá
seguirse complementando la
ingesta del producto con abundante agua (no
menos
de 10 vasos al día)
Se
recomienda en casos leves tomar medio sobre (10
grs. aproximadamente)
tres veces al día, 30 minutos
antes de las principales comidas. Es decir
durante el
día deberá tomarse un sobre y medio. Esto por
espacio de una
semana o hasta conseguir una
evacuación pareja y con una frecuencia
normal.
evitado la defecación por mas
de 5 días, tomar un
sobre de Linzhi Cafe (21 grs.) 30 minutos antes de
cada comida. Si se tiene costumbre tomar 3 comidas
serán 3 sobres, por
ejemplo. No olvidarse de
consumir agua en la cantidad recomendable.
Después de conseguir el efecto deseado, continuar
Después de conseguir el efecto deseado, continuar
dosis de mantenimiento de un
sobre al día en
ayunas. Acompañar a esto los consejos arriba antes
mencionados.
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