domingo, 30 de junio de 2013

EL ANTI-CANCERÍGENO MÁS PODEROSO DEL PLANETA



EL ANTI-CANCERÍGENO MÁS PODEROSO DEL PLANETA

La Guanábana o la fruta del árbol de Graviola es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia. ¿Por qué no estamos enterados de ello? Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades. Así que de ahora en adelante usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de guanábana para prevenir la enfermedad. Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Y sí tiene la posibilidad de hacerlo, plante un árbol de guanábana en su patio trasero. Todas sus partes son útiles.
La próxima vez que usted quiera beber un jugo, pídalo de guanábana. ¿Cuántas personas mueren mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones? Como usted bien lo sabe el árbol de guanábana es bajo. No ocupa mucho espacio, Se le conoce con el nombre de Graviola en Brasil, guanábana en Hispanoamérica, y "Soursop" en Inglés.
La fruta es muy grande y su pulpa blanca, dulce, se come directamente o se la emplea normalmente, para elaborar bebidas, sorbetes, dulces etc. El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anti cancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los tumores .. Esta planta es un remedio de cáncer probado para los cánceres de todos los tipos. Hay quienes afirman que es de gran utilidad en todas las variantes del cáncer.
Se la considera además como un agente anti-microbial de ancho espectro contra las infecciones bacterianas y por hongos; es eficaz contra los parásitos internos y los gusanos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos.
La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron que: Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, de pulmón y del páncreas…
Los compuestos de este árbol demostraron actuar 10,000 veces mejor retardando el crecimiento de las células de cáncer que el producto Adriamycin, una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo.
Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia, con el extracto de Graviola, o Guanábana, destruye tan sólo las malignas células del cáncer y no afecta las células sanas.

OCHO GRANDES MENTIRAS SOBRE LA LACTANCIA MATERNA

LA LACTANCIA MATERNA, A PESAR DE SER UN ACTO NATURAL E INSTINTIVO, ESTÁ RODEADA DE MITOS Y FALSOS CONSEJOS.

Lejos de ayudar, estos malentendidos provocan dudas que entorpecen la alimentación natural del bebé. En este artículo se exponen ocho mentiras frecuentes sobre la lactancia y se explica por qué son erróneas. Entre ellas se aborda desde el mito de que algunas bebidas aumentan la producción de leche o de la presunta menor capacidad de amamantar de las mujeres con pechos pequeños, hasta el error de pensar que la lactancia dificulta un próximo embarazo.
1. Bebidas y alimentos aumentan la producción de leche: falso

Tomar más leche de la habitual, consumir algunos alimentos, como almendras, sardinas, avellanas y arenques, o elevar la ingesta de líquidos. Estas son algunas de las erróneas sugerencias caseras para incrementar la producción de leche materna que reciben muchas madres durante el periodo de lactancia. Sin embargo, ninguna de ellas cuenta con fundamento o apoyo científico, tal como reconoce el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría (AEP).
En cuanto al consumo de cerveza, otra de las típicas recomendaciones, la AEP especifica que si bien esta bebida estimula la producción de prolactina (hormona responsable de la subida de la leche), "sería un error que la madre la consumiera para tener más leche".
Los alimentos milagrosos para incrementar la leche materna no existen
La medida más eficaz para incrementar la producción de leche no es consumir alimentos o bebidas específicas, sino mantener la lactancia a demanda. "Tampoco hay que saltarse tomas y sí poner al bebé al pecho muchas veces", señala Pilar Martínez, asesora de lactancia del grupo Alba.

2. Con la lactancia es imposible quedarse embarazada: falso

La elevada producción de la hormona prolactina durante la lactancia es la principal causa de la supresión de la ovulación y, por tanto, de la menstruación. Sin embargo, esta ausencia no garantiza que la mujer no pueda quedarse en estado mientras amamanta a su hijo.
El Ministerio de Sanidad advierte de que utilizar la lactancia como método anticonceptivo es poco recomendable, por su baja o nula eficacia.
El organismo especifica que solo es efectivo si se cumplen tres condiciones: que se emplee durante los seis primeros meses posteriores al parto, que haya ausencia de menstruación y que se alimente al bebé solo con el pecho. Aun así, la posibilidad de embarazo es del 2%.
Después de los seis meses, cuando comienza la alimentación complementaria del niño, los especialistas inciden en que las probabilidades de embarazo se elevan de forma significativa.

3. Se debe abandonar el pecho si te quedas de nuevo embarazada: falso

Alimentar a un hijo con leche materna y estar embarazada a la vez son dos hechos compatibles, aunque en ocasiones, las madres determinen abandonar la lactancia con una nueva gestación. Sin embargo, no hay ninguna causa médica que justifique este acto: un embarazo normal no obliga al destete inmediato.
La única recomendación para abandonar el pecho es en el caso de amenaza de parto prematuro, ya que la succión podría provocar contracciones.
Una vez nacido el nuevo bebé, también es posible mantener la lactancia simultánea, puesto que no afecta al valor nutricional de la leche que recibe el recién nacido.

4. Las mujeres con poco pecho producen menos leche: falso

Tener mucho o poco pecho no afecta de ningún modo a la producción de leche durante la lactancia materna. Es decir, la creencia popular de que los hijos de las madres con senos más voluminosos se alimentan mejor es falsa.
Un pecho más grande significa que tiene mayor cantidad de tejido graso, pero esto no afecta al tamaño de las glándulas mamarias, responsables de la producción de leche.
Tener mucho o poco pecho no afecta a la producción de leche
La cantidad de leche no está determinada por el volumen del pecho. Los especialistas señalan que depende de la eficacia en la succión del bebé y de adoptar las técnicas correctas para amamantar al niño.

5. Dar el pecho engorda: falso

Aunque durante las primeras semanas de lactancia puede parecer que la madre se hincha, esto es tan solo una percepción. Dar el pecho no solo no engorda, sino que es uno de los mejores métodos para adelgazar después de dar a luz.
Esta pérdida de peso será más efectiva cuanto más tiempo se prolongue la lactancia, como señalan diferentes investigaciones, que concluyen que la mayor pérdida de peso se experimenta entre los cuatro y los seis meses de lactancia.


6. Algunas mujeres tienen muy poca leche: falso

El argumento que esgrimen algunas madres para decidir suspender la lactancia materna es que tienen poca leche o que su bebé no se alimenta lo suficiente con la lactancia exclusiva. Sin embargo, esta apreciación por lo general es falsa, puesto que la hipogalactia (la falta de producción de leche materna) es una enfermedad muy poco frecuente que, como señalan los investigadores, solo se produce en uno de cada mil casos.
Algunas madres pueden presentar problemas en la producción de leche. Pero estos casos están provocados por técnicas incorrectas al amamantar, como no mantener la lactancia a demanda, suplementar las tomas con biberones o adoptar posturas erróneas durante la succión.
La inseguridad de las primerizas, el estrés y la fatiga psicológica también pueden provocar esta falsa sensación. En estos casos, es recomendable buscar asesoramiento en un grupo de apoyo a la lactancia.

7. Hay que preparar el pecho para la lactancia: falso

La lactancia comienza desde el primer momento en el que el recién nacido agarra el pecho de su madre. Es un acto natural que se inicia una vez que el bebé ha venido al mundo y, por tanto, no requiere de ninguna preparaciónprevia del pecho durante la gestación.
Con frecuencia, las madres reciben consejos erróneos que les instan a aplicar cremas o pomadas en sus senos durante el embarazo para prevenir posibles grietas (heridas) en los pezones. Esta medida no es eficaz, puesto que las grietas son, en general, consecuencia de una mala postura al amamantar. Pero, además, puede ser contraproducente, ya que las cremas con vitaminas, vaselinas y grasas pueden reblandecer la piel si se usan en exceso.


8. La leche de algunas madres es de poca calidad: falso

"Tengo la leche aguada" o "Mi leche no es lo suficientemente buena". Algunas madres aluden como argumento para abandonar la lactancia a la supuesta "baja calidad" de la leche que producen. Estos comentarios es habitual que estén motivados por el aspecto acuoso que presenta la leche materna (sobre todo la que se extrae al principio de la toma) en comparación con la leche de vaca (más espesa y opaca).
Sin embargo, las diferencias entre la leche de diferentes mujeres son escasas y la calidad de la leche es, por lo general, siempre buena.

En el caso de una alimentación deficiente por parte de la madre que afecte a la calidad de la leche, el propio bebé compensa la diferencia y extrae mayor cantidad en las tomas.

sábado, 29 de junio de 2013

Este alimento grasoso te ayuda a adelgazar(AGUACATE)

AGUACATE.
Todo esto va en contra de lo que se recomienda, pero es la verdad: Si quieres adelgazar, entonces una de las mejores comidas que puedes comer  ¡está llena de grasa! Sé que es difícil de entender. Crecemos escuchando que comer grasa es malo para la salud. Nos dicen que nos "tapará" las arterias y hará que engordemos.
Y sí, eso tiene algo de verdad.            
El comer el tipo de grasa equivocada, puede causarte daños a la salud en un futuro. Probablemente no sea una buena idea comer tocineta y papas fritas todos los días. El comer mucho de estos alimentos probablemente nos hará ver y sentir mal.
Lee más en ¿Qué más?: Deliciosa pizza con jamón serrano, arúgula e higos (RECETA EXCLUSIVA – FOTOS)
Pero no todas las grasas son iguales. Existe una fruta que está repleta de grasas saludables. Y esta fruta es uno de los mejores alimentos que puedes comer cuando quieres perder peso.
La fruta a la que me refiero es el aguacate (palta). Este "súper alimento" es delicioso y tiene muchos beneficios saludables.  Pero antes de contártelos, quiero aclarar una preocupación.
Sí, es verdad que el aguacate contiene mucha grasa. Pero el tipo de grasa que contiene es monoinsaturada, lo que quiere decir que se quema fácilmente en vez de almacenarse en tus glúteos y muslos.
Pero eso no es todo. Se ha demostrado que el aguacate disminuye los efectos dañinos de otras grasas. En un estudio conducido en el 2012 en "Medical News Today"  se demostró que comer  una hamburguesa con aguacate, impide que la sangre disminuya su flujo,  usualmente no sucede cuando te comemos la hamburguesa sola.
Esto explica por qué el aguacate ha demostrado ser un promotor de un corazón y un sistema circulatorio saludable. El aguacate está repleto de fitonutrientes complejos, nos protegen de ciertos cánceres, problemas del corazón y problemas de la visión que se pueden desarrollar más adelante en la vida.
Pero esta es la mejor parte. El aguacate te ayuda a mantener un peso saludable. La grasa monoinsaturada que contiene, ha demostrado que mejora el metabolismo del cuerpo. Ayuda a mantener saludables los niveles de azúcar en la sangre.
Como ya lo sabrás, el azúcar en la sangre juega un importante papel en la manera cómo te ves y cuánto pesas.
Esto se debe a que cuando el nivel de azúcar en la sangre se eleva más de lo normal, tu cuerpo tiene que producir insulina para controlarlo. Pero la insulina es la hormona responsable por almacenar la grasa. Entonces cuando tu cuerpo produce mucha insulina, entra en "modo de almacenamiento de grasa" y puede ser que sea casi imposible perder peso.
Bueno, el aguacate contiene un azúcar especial que se llama manoheptulosa. A diferencia del peligroso azúcar de mesa, la manoheptulosa puede ayudar a mantener los niveles de insulina controlados, evitando esas horribles subidas de azúcar que causan que almacenes grasa.
Mientras menos subidas de insulina tengas, menos grasa almacenaras en tus glúteos y muslos.
Así que trata de abrirte a comidas nuevas. Entiende que no todas las grasas son malas para ti. Encuentra maneras de agregar aguacate a tus comidas. Como una merienda, como parte de tu ensalada, como mas te guste.
Porque al comer aguacate, le darás a tu salud el impulso a su habilidad de quemar grasa que tanto necesitas para verte y sentirte de lo mejor.
¡Así  que disfruta de un delicioso aguacate! Y asegúrate de compartir este artículo con tus amigas y de dejarme un comentario en la parte de abajo.
http://articles.mamaslatinas.com/health_fitness/113902/este_alimento_grasoso_te_ayuda 

3 Reglas nuevas para perder peso 

http://articles.mamaslatinas.com/health_fitness/114094/3_reglas_nuevas_para_perder 

RECETA PARA CURAR EL CÁNCER (COMPARTIRLA)



RECETA PARA CURAR EL CÁNCER (COMPARTIRLA)

también cura las heridas de la piel , cubriendo la herida o la zona afectada con el líquido que sale cuando se corta la hoja de la sábila, con el yodo incluido.
Receta comprobada.
En muchas casas  usamos ese remedio, con mi compañera de sillón, quien tenía un tumor en el seno, más o menos del tamaño de un kiwi.
La doctora me informó que el cuadro no era nada halagador, pues el tumor tenía ramificaciones. Y ella debía regresar en una semana para otros estudios.
Mi compañera  preparó la receta tal cual y empezó a tomarla 3 veces al día, pero en vez de una cucharada ella tomaba dos antes de cada comida, pues así lo recibí la primer vez.
Regresó al médico una semana después, el tumor se había reducido a medio centímetro, no lo encontraban. Le preguntaron si había hecho algo diferente a lo indicado y solo dijo que yo le había dicho como preparar un remedio naturista.
Le pidieron que lo siguiera tomando y volviera de nuevo en una semana.
Ella regresó una semana después y ya había desaparecido totalmente el tumor. La doctora le pidió que le escribiera la receta, por los excelentes resultados C O M P R O B A D O S
La doctora que la atendió es especialista en cáncer de mama .
Una sencilla receta basándose en sábila (aloe vera), Remedio Natural contra el Cáncer
LA RECETA
Este remedio Tengo conocimiento de varias personas que se han curado, después de beber el brebaje, a las cuales les daban menos de un mes de vida, por el padecimiento de diferentes tipos de cánceres terminales. Luego del conocimiento de las virtudes de este medicamento totalmente natural, me he propuesto hacerlo circular, por esta vía, para que cualquier persona que tenga un amigo, pariente relacionado con esta terrible enfermedad prepare la receta y se lo de a tomar. Ya verán el resultado a la semana de estar tomándolo, se los aseguro, es algo que trabaja rápidamente.
La Receta es:
* 1/2 kilo o litro de miel pura de abejas.
* Dos (2) hojas grandes o tres (3) pequeñas de la planta llamada Sábila (en otros países se conoce como ALOE) ·
* Tres (3) cucharadas de coñac, whisky, tequila o aguardiente (esto se usa como vaso dilatador).
Se le quita el polvo y las espinas a la hoja de Sábila (aloe), se cortan éstas en pequeños trozos, luego se introducen todos los elementos, antes citados, en una batidora eléctrica o licuadora. Se bate hasta que se vea que se forma una pasta viscosa.
Ya está lista para tomar.
Se puede dejar fuera de la nevera o ponerse en el  frigo, al gusto de cada cual.
No debe quitarle la cáscara a la Sábila (aloe), ni colar el remedio.
Se debe tomar una cucharada grande, tres (3) veces por día, 15 minutos antes de cada comida.
Esto debe hacerse por 10 días seguidos.
Es aconsejable agitar el frasco antes de cada toma.
Si después de haber tomado la bebida salen abscesos en la piel, esto es buen síntoma.
Continúa diciendo que si después de la primera toma no se han obtenidos los resultados deseados, repetir después de haberse hecho los exámenes pertinentes a ver si el tumor no ha cedido, beber 4 veces más, hasta la curación total.
No sólo cura el cáncer, sino que también lo previene.
Cura el cáncer de la piel, del cerebro, del pulmón , de la próstata, la leucemia, etc.
Por favor haga circular  esta receta por nuestra salud y la de nuestros seres queridos que lo están sintiendo ó podrían/mos sentir.
Cabe hacer mención que no sólo es para curar el cáncer, es un restaurador de células natural, y refuerza nuestro sistema inmunológico .
¿Este tratamiento cura toda clase de cáncer? Si.
¿Qué tipos de cáncer cura de hecho? Todos.

Se sabe que ha habido muchas curaciones de muchas clases de cáncer: Cáncer de piel, de garganta , del seno, del útero, de próstata, del cerebro, del hígado, del intestino, de leucemia, etc. Incluso en personas diabéticas.
POR FAVOR, PÁSALO A TODOS LOS QUE CONOZCAS. APOYA A LOS QUE SUFREN CÁNCER DEL SENO, DÉJALES SABER QUE SON IMPORTANTES Y QUE ORAS POR ELLAS.GRACIAS, DIOS TE BENDIGA. CON MUCHO CARIÑO.ASÍ COMO LO RECIBÍ LO PUBLICO, A ALGUIEN LE PUEDE SERVIR.... HAZ LO MISMO.
Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento.( HIPÓCRATES).

viernes, 28 de junio de 2013

NO PIERDA LA CÁSCARA DEL LIMÓN



NO PIERDA LA CÁSCARA DEL LIMÓN

Muchos profesionales en Restaurantes y Cafeterías están utilizando o consumen el limón entero y nada se desperdicia.
¿Cómo se puede usar el limón entero sin desperdicio?
Sencillo... colocar el limón "muy bien lavado", en el congelador de su refrigerador. Una vez que el limón se congela, procesar ó rallar todo el limón (sin necesidad de pelarlo) y espolvorearlo en la parte superior de sus alimentos.
Espolvorear en su whisky, su vino, sus ensaladas, helados, sopas, fideos, salsa de espagueti, arroz, sushi, platos de pescado. Todos los alimentos inesperadamente  tendrán un sabor maravilloso, algo que usted nunca probó antes.
¿Cuál es la gran ventaja de usar el limón entero que no sea la prevención y el darle  nuevos sabores a sus platos?
Bueno, las cáscaras de limón contienen 5 a 10 veces más vitaminas que el jugo de limón en sí. Y sí, eso es lo que he estado perdiendo. Pero a partir de ahora, congelar el limón entero, a continuación, rallarlo sobre sus alimentos y bebidas y consumirá todos los nutrientes y ser más saludable.
También la cáscara de limón es rejuvenecedora de la salud en la erradicación de elementos tóxicos en el cuerpo.
¡Más vale tarde que nunca!
¡Los beneficios sorprendentes!
Limón (Citrus) es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10.000 veces más potente que la quimioterapia.
¿Por qué no sé nada de eso? Debido a que hay laboratorios interesados en hacer una versión sintética que les traerá grandes beneficios sólo a ellos. ¿Cuántas personas mueren mientras este secreto celosamente guardado se mantiene, a fin de no poner en peligro los multimillonarios beneficios de las grandes corporaciones? Como usted sabe, el árbol de limón es conocido por sus variedades de limones y limas. Se puede comer la fruta de distintas maneras: se puede comer la pulpa, jugo de prensa, preparar bebidas, sorbetes, dulces, etc... Se acredita con muchas virtudes, pero lo más interesante es el efecto que produce sobre los quistes y tumores. Esta planta es un remedio probado contra el cáncer de todo tipo. Algunos dicen que es muy útil en todas las variantes de cáncer. Se considera también como un espectro antimicrobiano contra las infecciones bacterianas y hongos, eficaces contra los parásitos internos, regula la presión arterial y combate  los trastornos nerviosos.
La fuente de esta información es fascinante: se trata de uno de los mayores fabricantes de drogas en el mundo, dice que después de más de 20 pruebas de laboratorio desde 1970, los extractos revelaron que destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, como el de colon, de mama, próstata, pulmón y páncreas... Los compuestos de este árbol demostraron que es10.000 veces mejor que el producto Adriamycin fármaco quimioterapéutico normalmente utilizado en el mundo para frenar el crecimiento de células cancerosas.
Y lo que es aún más asombroso: este tipo de terapia con extracto de limón, sólo destruye las células malignas del cáncer y no afecta a las células sanas.
Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento.( HIPÓCRATES).

jueves, 27 de junio de 2013

DXN (PORQUÉ CONSUMIR ESPIRULINA)

DXN  (PORQUÉ CONSUMIR ESPIRULINA)

¿Podría este Super Alimento ayudar a terminar con el hambre del mundo?

La espirulina es un simple organismo unicelular cuyo 
nombre proviene del latín "espiral" o "caracol" por su 
parecida característica física. Su nombre científico 
es Arthrospira platensis, y pertenece a la familia de 
las cianobacterias.
El uso de la espirulina como fuente alimenticia se
 remota al siglo 9 y se cree que la espirulina fue 
utilizada por los aztecas en México durante el siglo 
16. Los registros históricos reportan la recolección y 
venta de pasteles hechos de espirulina cosechada del 
lago de Texcoco. Fue redescubierta en la década de 
1950 por una misión científica europea. La espirulina 
estaba siendo cosechada y vendida en forma de 
pastelillos secos llamados “dihé”en los mercados 
locales, donde los nativos la utilizaban como un 
alimento básico de muchas de sus comidas.
La producción comercial de la espirulina se inicio en 
1970, cuando una empresa francesa comenzó la 
 primera planta de producción de espirulina. En pocos
 años, América y Japón comenzaron a producir su 
propia espirulina.
Hoy en día, esta alga ricas en nutrientes está siendo 
utilizada en todo el mundo para ayudar a tratar 
enfermedades y se cree seriamente que podría ser 
una fuente sustentable de alimentos. A diferencia de 
la mayoría de las plantas, que deben ser cultivados y
 cuidadas, la espirulina es una planta superviviente, 
capaz de soportar variaciones extremas de 
temperatura, el abandono y aun así prosperar.
 Según 
los estudios, la espirulina se usa para tratar 
exitosamente una amplia variedad de dolencias, 
incluyendo las personas que han sido envenenadas 
por agua contaminada con arsénico.

Cómo la Espirulina ayudó a salvar a millones de personas envenenadas con Arsénico

La mayoría de nosotros damos por hecho que el agua 
es pura, saludable y limpia. Desafortunadamente, en
 algunos países como Bangladesh, beber agua es un
 lujo. Como lo he mencionado anteriormente, la 
mayor parte del suministro de agua de Bangladesh
 está cargado de arsénico y hasta mediados de 1990,
 poco se podía hacer para tratar a los pacientes que 
morían de envenenamiento por arsénico.
Investigadores de Bangladesh llevaron a cabo un 
estudio por tres meses en el hospital, donde se 
alimentaron a 33 pacientes con espirulina, mientras
que 17 más recibieron dosis de placebo. El 82 por 
ciento de los que tomaron espirulina mostraron una 
mejoría tremenda.

Una Súper Ayuda Para su Sistema Inmunológico – El Impacto de la Espirulina Sobre la Candida y el SIDA

Departamento de Aquataculture en Taiwán, la 
espirulina muestra importantes propiedades de 
estimulación inmunológica. Los investigadores 
expusieron camarón blanco al agua de mar que 
contenía un extracto de agua caliente de espirulina 
antes de transferirlos al agua de mar con un nivel de
 pH de 6.8. El grupo de control no fue expuesto a la 
espirulina.
Los camarones expuestos al agua de mar con 
espirulina mostraron una tasa de recuperación más 
rápida y niveles de pH más prometedores 
comparados con los que no recibieron la dosis de 
espirulina.

Candida

Si usted tiene una enfermedad autoinmune como la 
enfermedad de Crohn, síndrome de fatiga crónica, 
lupus o fibromialgia, la candida crónica puede causar
 y empeorar su síntoma. La espirulina ha mostrado 
impulsar y apoyar el crecimiento de la flora intestinal 
ba..., que pueden ayudar a mantener bajo control el 
crecimiento excesivo de candida.

Problemas de Alergias

Si usted sufre de alergias estacionales o perennes, no
 está solo. Millones de personas son alérgicas al 
polen, ambrosía, polvo, moho, caspa de mascotas y 
una miríada de otros contaminantes del medio 
ambiente, asegurando que los fabricantes de los 
Kleenex siempre permanezcan en el negocio.
Desafortunadamente, muchas personas que tienen 
rinitis alérgica se tratan con medicamentos recetados
 y medicamentos de venta libre (OTC) que a menudo
 hacen más daño que bien. Los antihistamínicos han 
sido diseñados para suprimir su sistema inmune, lo 
que conduce a la disminución de la resistencia a la 
enfermedad y la dependencia de los medicamentos. 
Ciertos medicamentos para el asma, también se han
 relacionado con graves efectos secundarios.
Aquí es donde los métodos naturales como el uso de 
la espirulina entrar en vigor. Según un estudio los 
pacientes tratados con espirulina reportaron un alivio
 de los síntomas comúnmente asociados con la rinitis
 alérgica, como la secreción nasal y la congestión, los
 estornudos y la picazón cuando se les suministro la 
espirulina.

Equilibra la Presión Arterial

La presión arterial alta (hipertensión) es un problema
 de salud grave que afecta a millones de personas 
hoy en día. Si usted tiene presión arterial alta, está 
en mayor riesgo de morir por un ataque al corazón o 
un derrame cerebral.
La buena noticia es que, someterse a un plan 
nutricional saludable, hacer ejercicio adecuado y la 
aplicación de técnicas de modificación de estrés como 
la Técnica de Libertad Emocional (EFT) puede 
ayudarlo a normalizar la presión arterial y lo pondrán 
de nuevo en el camino para una salud óptima. De 
acuerdo con un estudio realizado por el 
Departamento de Bioquí..., un suministro de 4.5 
gramos de espirulina al día, ha demostrado regular la
 presión arterial entre los hombres y las mujeres de 
18-65 años de edad sin ningún otro cambio 
alimenticio durante las 6 semanas que duró el 
experimento.

Ayuda a Normalizar Naturalmente el Colesterol

¿Está tomando medicamentos para el colesterol? 
Decenas de millones de personas toman cada día 
 medicamentos para reducir el colesterol, y de 
acuerdo con los "expertos", millones más deberían 
tomarlos, ¡incluyendo los niños!
Los medicamentos con estatinas son responsables de
 una serie de efectos secundarios no deseados y 
peligrosos, que incluyen:
  • Disfunción sexual
  • Anemia
  • Depresión inmune
  • Acidosis
  • Disfunción hepática o del páncreas (incluyendo un posible aumento de enzimas hepáticas)
  • Cataratas
  • Aumento del riesgo de cáncer

Los medicamentos que reducen el colesterol también
 se han relacionado con graves problemas 
musculares, como la polineuropatía (daño a los
 nervios en las manos y los pies) y rabdomiolisis (una 
grave enfermedad degenerativa del tejido 
muscular). 
 Incluso hay evidencia que sugiere que la toma de 
medicamentos con estatinas puede aumentar su 
riesgo de desarrollar la enfermedad de Lou Gehrig.
Afortunadamente, hay maneras naturales para bajar
 su colesterol. Evite la fructosa y los granos, como 
prioridad, haga ejercicio apropiadamente, la 
espirulina también puede ayudarle. Según un estudio
 realizado en pacientes de la tercera edad tanto ho..., 
 quienes recibieron 8 gramos de espirulina por día 
durante 16 semanas consecutivas, mostraron 
menores niveles de colesterol que aquellos que 
recibieron un placebo.

Reduce el Riesgo de Embolias

Las personas con anemia de células falciformes o 
defectos congénitos del corazón están en mayor
 riesgo de desarrollar una enfermedad llamada 
isquemia cerebral. La isquemia cerebral se refiere a 
la falta de flujo sanguíneo en el cerebro, lo que 
provoca falta de oxígeno y puede causar un derrame 
 cerebral. Tan sólo diez segundos interrumpidos de 
flujos de sangre en el cerebro puede causar pérdida
 del conocimiento y provocar graves consecuencias 
para la salud.
Farmacéutica ..., descubrió que una dosis de 
180mg/kg de espirulina tiene un efecto protector 
sobre el sistema nervioso y cerebro de ratas 
expuestas a grandes cantidades de radicales libres,
 en comparación con las ratas que no se les 
administro espirulina antes del experimento. Esta 
prueba de laboratorio muestra el efecto prometedor 
de la espirulina sobre la prevención de las embolias.

Ayuda A Reducir El Riesgo De Cáncer

El cáncer es la principal causa de muerte de los 
adultos estadounidenses menores de 70 años y en el 
caso de esta terrible enfermedad, la prevención vale 
mucho más que una libra de cura. La prevención 
podría literalmente salvar su vida
Mi primera recomendación para reducir su riesgo de 
cáncer es eliminar de su alimentación el 
azúcar/fructosa, granos y alimentos procesados. Los
 aditivos como la fructosa alimentan las células 
cancerígenas y lo ayudan a prosperar. También se
 recomienda una exposición al sol saludable, lo que 
aumentará sus niveles de vitamina D natural y 
ayudaría a reducir a la mitad el riesgo de cáncer.
Sin embargo, la espirulina podría tener beneficios 
China, la espirulina con infusión de selenio inhibió el 
crecimiento de células MCF-7 de cáncer de mama.

Saludable para los Vegetarianos – Tiene Más Proteínas que la Carne Roja

Cuando usted piensa en proteína, probablemente se 
imagina un plato de huevos orgánicos o carne de res 
 alimentada con pastura o incluso un licuado de proteína de lacto suero.
Si usted es vegetariano, puede recurrir a fuentes de 
proteínas vegetales como las nueces, frijoles, 
lentejas y productos de soya. Por desgracia, la soya 
no es el alimento saludable que dice ser. Ninguna de
 las fuentes anteriormente mencionadas de proteína
 se compara con la potente proteína de la espirulina.
 LaSpirulina es 65 a 71 por ciento de 
proteína completa, con todos los aminoácidos 
esenciales en perfecto equilibrio, en comparación 
con la carne que es tan sólo el 22 por ciento de 
proteína y las lentejas que son solo el 26 por ciento.
La Spirulina está siendo desarrollado como el 
"alimento del futuro" debido a su asombrosa 
capacidad para sintetizar la alta calidad de los 
alimentos concentrados de manera más 
eficiente que 
cualquier otras algas.
Además de ser rica en proteínas, la espirulina es una
 excelente fuente de aminoácidos esenciales y 
minerales fácilmente asimilables por el cuerpo.

Espirulina Optima - Tipos y Dosis
Hay muchos tipos de espirulina en el mercado por lo 
que es importante hacer una investigación antes de 
comprar una. Dado que la espirulina crece en un 
ambiente no controlado, tienen el potencial de 
contaminarse con metales pesados y otras toxinas,
 por ello es importante elegir la espirulina orgánica 
de una fuente confiable.
La espirulina está disponible en cápsulas, 
comprimidos, polvos y partículas. La dosis diaria 
recomendada es típicamente entre 3 a 5 gramos. 
Usted puede ampliar la dosis a dos o tres veces al día
 si lo desea. Es seguro tomar dosis más altas, pero 
esta cantidad es ideal para empezar. Recuerde que 
debe aumentar su consumo de agua pura o filtrada a 
la hora de tomar espirulina para ayudar a su sistema 
con la absorción.

Una Nota Importante Sobre la Dosis

Además de ser el centro energético de las vitaminas 
esenciales y minerales, la espirulina es un potente 
desintoxicante. Por esa razón, lo mejor es comenzar
 con una dosis pequeña y aumentarla poco a poco. 
Una vez que vea cómo su cuerpo responde, aumente 
gradualmente su consumo.

Posibles Reacciones Adversas

La espirulina es una fuente segura de proteínas, 
nutrientes, vitaminas y minerales que ha sido 
utilizada durante siglos. Aunque no hay efectos 
secundarios conocidos asociados con la espirulina, su
 cuerpo puede reaccionar ante ella de acuerdo con su
 actual estado de salud. Echemos un vistazo a 
algunas de esas reacciones, lo que significan y lo que
 puede hacer para aliviarlas.
Las reacciones más importantes que usted puede 
experimentar son:
  • Fiebre Ligera - El alto contenido de proteína en la 
  • espirulina aumenta el metabolismo, lo que puede
  •  elevar la temperatura del cuerpo).
  • Desechos Oscuros-Verdes - La espirulina puede 
  • retirar el producto acumulado de residuos en el 
  • colon, que puede causar heces más oscuras. 
  • Además, la espirulina es rica en clorofila. Esto 
  • también convertirá los desechos en color verde.
  • Paso Excesivo de Gas - Esto puede indicar que su sistema digestivo no está funcionando 
  • correctamente o tiene una extrema acumulación de gas.
  • Sentimientos de Emoción - Su cuerpo está 
  • convirtiendo la proteína en energía térmica, que 
  • puede causar una sensación pasajera de inquietud.
  • Granos y picazón en la piel - Esto es causado por el proceso de limpieza del colon y sólo es temporal.
  • Somnolencia - Esto es causado por el proceso de 
  • desintoxicación y puede indicar que su cuerpo está
  •  agotado y necesite descansar mejor.
Recuerde, su cuerpo puede pasar por un período de 
adaptación con la espirulina y la mejor opción para
 reducir la reacción es aumentar poco a poco la dosis
 para ver cómo reacciona su cuerpo. Aumente su 
consumo de agua, reduzca sus niveles de estrés, 
coma de acuerdo a su tipo nutricional y descanse lo
 suficiente.

Conclusión

Como puede ver, la espirulina puede servir como un potente "súper alimento". ¡Es la mejor manera de tomar control de su salud!
http://www.ansero13.dxn.es/uzleti_lehetoseg